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Ricomincio da Me
23/04/2023 alle 10:00 - 13:00
Domenica 23 Aprile alle ore 10.00 vi aspettiamo presso il Bagno 27 a Barletta per un incontro conoscitivo e pratico sul benessere dell’individuo.
Sarà una mattinata assieme all’insegna della mindfulness.
Il programma prevede:
la passeggiata meditativa a piedi nudi sulla sabbia
lo yoga della consapevolezza
Seguirà una chiacchierata informale sull’importanza dell’amor proprio, della non violenza e del diritto ad amarsi e amare nel pieno diritto di noi stessi.
Siate numerosi!
